Цель данной недели:

• Формирование у граждан культуры здорового питания, включая контроль потребления соли, а также привычки измерять и контролировать АД

— Инсульт — это острое нарушение кровообращения головного мозга, которое приводит к повреждению и гибели нервных клеток. Инсульт остается одной из ведущих причин смертности и инвалидизации населения, при этом до 80 % случаев могут быть предотвращены при своевременной коррекции факторов риска и повышении информированности населения.

— Своевременное и быстрое обращение за медицинской помощью при инсульте помогает снизить риски тяжёлых последствий. В неврологии существует правило «золотого часа» – это 4 часа от начала развития заболевания, когда пострадавшего нужно доставить в отделение.

— Важно своевременно заметить симптомы инсульта:

• головокружение, потеря равновесия и координации движений;
• асимметрия мимики, лица;
• проблемы с речью;
• потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
• онемение, слабость или паралич конечности или одной стороны тела;
• внезапная сильная головная боль.

!!! При наличии подобных симптомов необходимо обратиться в Скорую помощь.

— Инсульт может иметь серьезные и долговременные последствия для здоровья, включая:

• Смерть
• Вторичные осложнения: присоединение вторичной инфекции, тромбозы, депрессия
• Инвалидность: ограничение двигательной активности, паралич, нарушение речи и когнитивных функций, ограничение трудоспособности
• Повышенный риск повторного инсульта

Профилактика инсульта включает контроль факторов риска и ведение здорового образа жизни:

• Контроль артериального давления
• Контроль уровня холестерина
• Регулярная физическая активность
• Здоровое питание
• Отказ от курения и алкоголя
• Контроль уровня сахара крови
• Поддержание нормальной массы тела
• Управление стрессом

Больше информации на сайте Фонда борьбы с инсультом orbifond.ru